CÓMO RECUPERAR LA CHISPA EN TU MATRIMONIO

CÓMO RECUPERAR LA CHISPA EN TU MATRIMONIO

Enciende el amor en tu relación de pareja con gestos sinceros. Si ambos ponéis de vuestra parte la llama volverá.

 

El exceso de familiaridad en las relaciones largas puede desgastarlas. No dejes que eso ocurra y vive cada etapa como si fuese nueva y fascinante. La vida es maravillosa, ¡redescubridla juntos!

Redescubrir al otro

¿Qué es lo que os unió cuando os enamorasteis? ¿El baile, la música en directo, los viajes o quizás el deporte? Las pasiones compartidas pueden quedar olvidadas con el estrés de la vida familiar, pero redescubrirlas juntos puede volver a encender esa chispa original.

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Elimina el aire enrarecido

Los resentimientos latentes se interpondrán entre vosotros y matarán la pasión si no se canalizan, así que hablad de ellos con tranquilidad. ¿Hay algo que puedas hacer para acercarte a tu pareja a mitad de camino? ¿Puede él hacer lo mismo? Sentirse escuchado abrirá las líneas de comunicación y hará que os sintáis mucho más unidos.

Demuestra que te importa

Saber que cuentas con la otra persona es fundamental. Si tu pareja está pasando por un momento duro, escúchalo sin juzgar… y viceversa. Pídele su apoyo cuando lo necesites. A veces uno se bloquea en su propio mundo de dolor, pero es mucho mejor ayudarse mutuamente cuando las cosas se ponen duras. Los pequeños gestos (esa taza de café compartida, que a veces es tan necesaria) significan mucho más que los gestos llenos de romanticismo.

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Cuida tu aspecto

Vivir juntos a menudo significa ver al otro de vez en cuando con un aspecto terrible, pero no hay que pasarse… El look despreocupado es una cosa, y otra es que tu pareja pueda pensar que ya no quieres estar guapa para él. Haz un esfuerzo para mantenerte en forma y ponerte ropa bonita, para tener siempre un buen aspecto y sentirte bien. Toma nota de la ropa que le gusta que lleves y póntela con frecuencia. Y anímale a él para que haga lo mismo. Presta atención al cuidado personal. Por ejemplo, si usas dentadura postiza prueba con un fijador como Kukident, gracias a una buena sujeción te sentirás tranquila y podrás comer y sonreír con confianza.

 

 

Comparte tus esperanzas y tus sueños

Para sentirse unidos y cercanos, es fundamental compartir planes: así tendréis un sentido de esfuerzo mutuo. Pasad tiempo hablando sobre el futuro y poniéndoos metas por las que luchar, desde planes para la casa hasta viajes que queréis hacer, o incluso mudaros a otro país. Y también compartid vuestros planes para la relación, incluso cosas sencillas como salir a cenar los dos juntos una vez al mes.

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El contacto físico y el toque tierno

Desde los masajes en la espalda hasta cogerse de la mano o abrazarse en el sofá… Tocarse da un sentido de cercanía que se puede echar de menos. Y tocarse a menudo puede comunicar emociones que es difícil explicar con palabras y ayudar a recuperar el romanticismo. Un abrazo sentido o una caricia suave en la cara en la intimidad del hogar pueden hacer maravillas.

Salid en grupo con vuestros amigos

Relacionaos con otras personas, no os reduzcáis a ser solo dos. Que él te vea hablar e interactuar con otras personas es muy bueno, y al revés también. Estar juntos es una decisión, no una obligación, y ambos debéis saber que si el otro está a vuestro lado es porque quiere compartir ese tiempo con él, pero no porque no pueda dedicarlo a estar con otras personas.

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